Gezielt trainieren mit der Wall Unit

Die Wall Unit – von Joseph Pilates entwickelt – ist ein spezielles Übungsgerät, das es Anfängern wie Fortgeschrittenen erleichtert, ihre Übungen zu verstehen und das Powerhouse und den eigenen Körper schnell zu erspüren und aufzubauen. Das Gerät arbeitet mit Federn und unterschiedlichen Widerständen und stellt damit eine große Auswahl an Variationen zur Verfügung. Schnelle und präzise Fortschritte sind vorprogrammiert – Sie werden es spüren!

• Gruppentraining bis zu drei Personen, siehe Stundenplan 
• Dauer 55 Minuten
• Bei individuellem Gruppentraining oder 2er Training ist Termin nach Vereinbarung möglich.
• Persönliches Einzeltraining, Termin nach Vereinbarung

 Das bringen Sie bitte mit:

• - bequeme Kleidung
• - Training barfuß oder in Socken 

Bitte melden Sie sich vor Ihrem ersten Training bei mir unter

Tel.: 0176 - 800 890 26 oder unter Mail: info@pilatisierend.de